Προσωπικές Εμπειρίες - Οι μικρές απολαύσεις της ζωής φέρνουν την Ευτυχία

16 Shares

Τι μας κάνει τελικά ευτυχισμένους? Έχουμε αναλογιστεί?
Συνειδητοποιούμε όλες τις στιγμές που βιώνουμε την ευτυχία στην ζωή μας?
Έχουμε καθίσει να προσμετρήσουμε πόσες φορές την ημέρα νοιώθουμε ευτυχία?
Ποια είναι αυτά που μας κάνουν να νοιώθουμε ευτυχισμένοι?

Ω, ναι, η ευτυχία πηγάζει από μέσα μας! Όπως το αναρριχώμενο φυτό νοιώθει ευτυχία που αγκαλιάζει τα κάγκελα*, έτσι και κάτι πολύ απλό και μικρό μπορεί να κάνει την ευτυχία να αναβλύσει και να μας κατακλύσει….

Μια μικρή απόλαυση όπως το ζεστό χάδι του ήλιου στο κορμί μου ενώ είμαι ξαπλωμένη στην παραλία….

Κάτι πολύ απλό όπως να αφεθώ στο αγνάντι της θάλασσας για μερικά δευτερόλεπτα…

Ή να γίνω ένα με το καθρέφτισμα του ήλιου πάνω στα κύματα, και να ταξιδέψω νοερά….

Ή ακόμα την αίσθηση του δροσερού νερού επάνω στο σώμα μου μετά από μια ζεστή ημέρα…..

Ή να χαθώ μέσα στον χωροχρόνο κρατώντας ένα καλάμι ψαρέματος….ή το βελονάκι μου πλέκοντας μια πολύχρωμη κουβέρτα….

Ή την ευωδιά του βρεγμένου γρασιδιού το πρωί….

Θα μπορούσε να είναι η ανάμνηση της παιδικής μου ηλικίας, που μου φέρνει η μυρωδιά από τα κεφτεδάκια με πατάτες που τηγανίζονται σε κάποιο σπίτι ενώ περπατάω σε μια γειτονιά….

Ή η γαργαλιστική μυρωδιά του ζεστού ψωμιού από τον φούρνο….

Στην πραγματικότητα δεν είναι οι εξωτερικοί παράγοντες οι αιτίες για την ευτυχία. Οι εξωτερικοί παράγοντες είναι το ερέθισμα που δημιουργεί την απόλαυση και παράγει ευτυχία από το Είναι μας.

Εμείς είμαστε αυτοί που δημιουργούμε τις συνθήκες για ευτυχία. Και τις δημιουργούμε με το να αφηνόμαστε να απολαμβάνουμε. Να απολαμβάνουμε το κάθε τι στην καθημερινότητά μας.

Αυτό είναι το κλειδί! Το κλειδί που ανοίγει τις πόρτες της ευτυχίας. Οι μικρές απολαύσεις της ζωής!

 

elena tsokou 2

 

*Δες προηγούμενο άρθρο εδώ

Έλενα Τσώκου
Ολιστική Ενεργειακή Θεραπεύτρια
Δημιουργός Οργονιτών & Ενεργειακών Spray
Reiki Master Teacher

Σνδεδεμένες αναρτήσεις

Αφήστε σχόλιο